避免油炸食物，选择蒸、煮或烤的方式烹饪，更健康

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避免油炸食物，选择蒸、煮或烤的方式烹饪。
避免油炸快餐，选择烤、煮或蒸的烹饪方式。
食物烹饪方式建议选择蒸、煮、烤，避免油炸。
烹饪时尽量少用油炸，选择蒸、煮或烤的方式更健康
食物烹饪方式选择煮、蒸、烤，少油炸。
烹饪时减少油炸：选择蒸煮或烤的方式更健康
食物烹饪方式选择煮、蒸、烤，少油炸
尽量避免使用过多油炸食物，选择烤、蒸或煮的方式烹饪。
避免油腻煎炸食品，尽量选择蒸煮或者烤制的烹饪方式
避免过度油炸，可以选择蒸、烤或煮的方式烹饪。

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