死尸式（Corpse Pose）深度放松，结束练习前的理想姿势

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瑜伽中的'尸式'(Corpse Pose)有助于深度放松，促进睡眠。
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瑜伽体式十八：死尸式，结束体式，深度放松
瑜伽体式十六：死尸式，结束体式，深度放松
练习'尸体式'（Corpse Pose）在睡前能帮助身心彻底放松，进入睡眠状态
练习瑜伽的'尸式'（尸体放松）能帮助深度放松，进入深度睡眠。
瑜伽放松技巧：尸体式，彻底放松全身，结束练习
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