进行腿部拉伸时，务必保持呼吸平稳，避免拉伤。

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拉伸时注意保持呼吸平稳，避免憋气，特别是针对腿部的深蹲拉伸。
拉伸时应保持呼吸平稳，避免憋气。
拉伸时要保持呼吸平稳，避免憋气。
拉伸时要保持呼吸平稳，避免憋气
拉伸时要保持呼吸平稳，避免突然的大幅度拉伸可能造成伤害。
拉伸时要尽量保持呼吸平稳，避免憋气。
拉伸时要尽量保持呼吸平稳，避免憋气
拉伸时保持呼吸平稳，避免突然的大幅度动作。
拉伸时保持呼吸平稳，避免突然的大幅度动作
拉伸时要保持呼吸平稳，不要强行拉伸导致疼痛。

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