购买水果时，注意品种新鲜，表皮完整无伤痕。

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购买水果时，注意其表皮完整无损，同时闻一下是否有正常的新鲜气味
购买水果时，看表皮光滑无伤痕，手感微软的是熟透的迹象。
购买水果时注意是否新鲜
购买水果时观察表皮，新鲜的通常色泽鲜艳，无破损。
购买水果时，观察表皮完整度，用手轻捏判断熟度。
购买水果时，摸一摸手感是否饱满，看表皮是否完好无损。
购买有机蔬菜水果时，观察其外表，有机果蔬通常皮色完整，没有明显催熟剂留下的痕迹。
买巧克力时，注意查看是否有刮痕，包装完整无破损。
购买有机蔬菜水果时，注意其外观新鲜，无明显农药残留
挑选新鲜水果：看颜色饱满，摸表面光滑无伤痕

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