每隔2小时停车休息10分钟，做做眼保健操

发布时间：2024-08-26 08:48

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避免长时间盯着电脑屏幕，每隔一段时间做眼保健操
避免疲劳驾驶：每2-3小时停车休息，确保充足的睡眠。
利用短暂休息时间做深呼吸或眼保健操
避免长时间盯着电脑或手机屏幕，每隔一段时间做眼保健操。
避免长时间盯着电脑，每小时休息眼睛5分钟。
遵守限速标志，不要疲劳驾驶，每2-3小时停车休息。
避免长时间连续驾驶，每2小时至少休息15分钟。
驾驶时防困小妙招：短暂停车做眼保健操，喝杯咖啡或茶提神，保持良好的坐姿
避免疲劳驾驶，每两小时停车休息

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