食物储存技巧：蔬菜冷藏，肉类冷冻，避免变质

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学会食材的存储技巧，比如蔬菜冷藏、肉类冷冻
食物储存技巧1：冷藏蔬果，室温保存肉类
肉类和熟食放入冷冻室，避免变质
2. 肉类：冷冻室保存，避免风干变质。
展示如何储存剩余食物，如剩菜冷藏或冷冻保存，避免变质。
肉类冷藏时，可放在冰箱冷冻层，避免变质。
学会利用冰箱冷冻储存，如冷冻蔬菜、肉类。
学会冷冻保存，蔬菜和肉类长期储存不易变质
食物冷冻保存：肉类、蔬菜冷冻可以延长保质期。
蔬菜水果分开放：叶菜类放冷藏，根茎类放冷冻，避免相互串味。

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