在宝宝学会翻身前，应始终将他们仰睡以预防SIDS

发布时间：2024-09-14 04:03

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学习翻身：适时教宝宝学习翻身，以适应自己的睡眠姿势。
在睡前为宝宝读故事，有助于他们入睡
让宝宝学会自己入睡，可以提高他们的自我管理能力。
宝宝学会翻身通常在4-6个月
在婴儿学会翻身前，要确保他们的睡姿安全，防止窒息。
避免在宝宝熟睡时移动他们，以免惊醒。
在宝宝面前保持一致的情绪反应，帮助他们学习情绪管理
婴儿在3个月后开始学会独自入睡，父母可以逐渐引导他们独立睡眠。
在宝宝适应新环境后，可尝试让他们独自入睡
让宝宝学会自己穿鞋：将鞋子放在他们容易触及的地方，引导他们尝试

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