在医生建议下，可考虑服用钙尔奇等补充钙片

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补充钙尔奇等钙补充剂，但应在医生指导下使用。
补充钙剂时，最好在医生指导下使用，防止过量。
补充钙剂或维生素D补充剂需遵医嘱，不可过量
适当补充钙和镁，如牛奶、坚果等。
注意补钙的同时，补充适量的镁，因为镁有助于钙吸收。
适当补充钙质可以预防骨质疏松
宝宝缺钙可以用鱼肝油补充：但需遵医嘱，过量可能导致维生素A中毒。
适当补充钙质，预防骨质疏松症。
孕晚期可以适当增加钙和铁的补充剂
食用豆腐应搭配富含钙的食物以补充

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