在婴儿入睡前进行适当的按摩，有助于放松身心

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让婴儿在睡前进行放松活动，如轻柔按摩或听摇篮曲有助于入睡。
让婴儿在睡前进行适当的按摩或听轻柔的摇篮曲有助于他们更好地入睡。
婴儿睡前按摩：用温水清洁宝宝的手脚，轻柔按摩有助于放松入睡。
睡前按摩有助于婴儿放松，提高睡眠质量
在孩子入睡前进行适当的放松活动，如按摩、瑜伽
婴儿睡前按摩：用温水清洁宝宝的手脚，轻轻按摩他们的太阳穴和脚心，有助于放松入睡。
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