适度饮酒可能降低前列腺癌的风险，但过量则相反。

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定期锻炼有助于降低前列腺癌风险，特别是中老年人
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避免过度饮酒，长期大量饮酒可能增加肺癌风险
避免过量饮酒，研究显示酒精与乳腺癌风险有关。
保持良好的生活习惯，如戒烟限酒，能降低乳腺癌风险
避免久坐，长时间坐着会增加前列腺癌的风险
适量饮酒：适量饮酒可以助消化，但过量则有害健康。
穿戴合适的内衣，减少乳房压力可以降低乳腺癌风险

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