运动饮食搭配，补充足够能量

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饮食搭配合理，补充足够的水分和营养，为运动提供能量。
10. 饮食搭配：运动前后合理饮食，补充能量
注意饮食搭配：运动前后补充足够的营养，恢复体力。
注意饮食平衡，补充足够能量
饮食搭配要合理，提供足够的能量支持
饮食上补充足够的碳水化合物，提供能量。
合理饮食搭配，补充足够的水分是健身关键。
运动前后都要补充足够的碳水化合物，提供能量。
饮水充足，运动中适量补盐
饮食中补充足够的碳水化合物，提供能量。

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