老人应控制糖分和胆固醇摄入。

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选择低脂奶制品，控制胆固醇摄入
控制饮食，减少饱和脂肪和胆固醇摄入，如肥肉、全脂奶制品。
控制饮食，减少饱和脂肪和胆固醇摄入，如肥肉、全脂奶制品
控制饮食，减少饱和脂肪和胆固醇摄入可以降低血脂
控制饮食，减少饱和脂肪和胆固醇摄入可以降低高血脂
选择低糖坚果，如腰果，作为零食以控制血糖和胆固醇。
控制饮食，减少饱和脂肪和胆固醇摄入，多吃蔬果和全谷类食物
高血脂人群应减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，如红肉、全脂奶制品。
控制好血糖和胆固醇水平，这对脑血管健康至关重要。
控制盐分和糖分摄入，预防高血压和糖尿病。

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