[营养] 水果可以补充维生素，但不能代替蔬菜

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多吃蔬菜水果，补充维生素和纤维。
多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质。
春季养生应多吃蔬菜和水果，以补充维生素和矿物质，增强免疫力。
春季可多食新鲜蔬菜，如菠菜、芹菜等，以补充维生素。
春季多吃绿色蔬菜，有助于补充维生素，促进新陈代谢。
多吃蔬菜水果可以提供身体所需的维生素和矿物质。
多吃色彩丰富的蔬菜和水果，不同颜色的果蔬提供不同的营养素。
吃五颜六色的蔬菜水果能获得不同种类的营养。
多吃蔬菜和水果可以提供丰富的纤维、维生素和抗氧化剂，有助于预防多种疾病。
多吃蔬菜和水果可以提供必需的维生素和矿物质。

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