少油烹调，炒菜时尽量用蒸、煮、烤替代炸。

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少油烹调：尽量用蒸、煮、烤代替炸，减少热量和油脂摄入。
尽量用蒸、煮、烤代替炸，减少油脂消耗
少油烹调，用蒸、煮或烤代替炸，减少热量摄入。
尽量用蒸、煮、烤代替炸，减少油脂排放
烹饪时尽量少用油，用蒸、煮代替炸。
尽量用蒸、煮、烤代替炸，减少油脂
尽量用蒸、煮、烤等方法代替油炸，减少油脂消耗
使用蒸煮和烤代替油炸，减少热量摄入。
烹饪时尽量使用蒸煮，少用油炸和烤箱
烹饪时尽量用蒸煮，少用油炸

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