避免长时间盯着电脑屏幕，每隔一段时间看看远处。

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避免长时间盯着电脑屏幕，每隔一段时间要让眼睛休息一下。
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避免长时间盯着电脑屏幕，每隔一段时间做眼保健操。
使用电脑时，应该注意避免长时间盯着屏幕，每隔一段时间就要远眺一下，让眼睛得到休息。

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