不要在水里添加任何未经证实的健康添加剂

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不在水里添加任何化学添加剂，保持原味
食品安全法规要求商家不得随意添加未经许可的添加剂。
不要在水里添加过多的矿物质补充剂，适量即可。
不在水中添加不明添加剂，如漂白粉、净水片等
天然食品更安全：尽可能选择未添加或少添加人工添加剂的食品
不要随意添加非原厂的添加剂
避免在水中添加未经处理的化学药品
尽量选择未添加或者少添加食品添加剂的天然食品，如新鲜蔬果。
《零添加健康食谱》教你如何避免食品添加剂，享受健康烹饪。
避免在高温下添加添加剂，以防燃烧不完全。

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