如需休息，利用机场的休息区或酒店

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如需休息，可以利用机场的休息区或商务舱设施。
如需休息，可以利用机场的休息室或候机厅设施
如需休息，机场通常提供休息区
利用机场贵宾室休息区的免费餐食或休息
利用机场休息区，如有可能，进行短暂休息。
在酒店预订时选择带休息区的房间，方便短暂休息。
利用酒店床头的枕头，调整睡姿休息。
定期休息与放松：设定工作和休息的规律，利用午休或短暂休息缓解压力。
带上舒适的拖鞋，方便在酒店或车内休息时换穿。
在酒店使用客房服务，提供额外的休息空间。

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