夏天养生：注意防暑降温，多喝绿豆汤或菊花茶清热解暑。

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[养生] 夏天喝绿豆汤能解暑，但需注意不能过量。
夏天热浪滚滚，多喝水补充体内水分，注意防暑降温。
夏季养生：注意防暑降温，多喝水，避免长时间暴晒；午休不可少
冬季注意保暖，夏季注意防暑降温。
高温天气，注意防暑降温，避免中暑。
夏季注意多喝水，避免中暑，同时多吃西瓜、黄瓜等清凉解暑的食物。
夏季热饮可选择绿茶，清凉解暑
秋冬季节注意保暖，春夏则要防暑降温。
[养生] 夏天喝绿茶可以清热解毒、提神醒脑。
夏季防晒保湿，避免中暑，多喝水

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