了解自己和家人的耐热极限,避免在高温时段外出。
发布时间:2024-09-19 02:30
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避免过度承诺,了解自己的极限,合理分配时间和精力。
避免在极端高温或低温时段进行户外活动
了解自己的运动极限,避免过度挑战
了解自己的身体极限,避免过度训练
定期做皮肤测试,了解自己的耐受极限
了解自己的身体极限,避免过度训练导致损伤
了解自己的极限,避免过度训练导致伤害。
避免在高温时段外出,如中午至下午三点。
避免在极端高温或低温时段进行户外活动,保护身体。
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