进行深蹲时，保持背部挺直，可以减轻膝盖压力。

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如何正确做深蹲以保护膝盖：保持背部挺直，膝盖不超过脚尖；
做深蹲要保持背部挺直，膝盖不超过脚尖。
如何正确深蹲以保护膝盖：脚跟略宽于肩，膝盖不超过脚尖，下蹲时保持背部挺直。
如何正确做深蹲以保护膝盖：保持背部挺直，膝盖不超过脚尖，下蹲时要控制好速度。
进行深蹲时，保持背部挺直，可以借助墙壁进行半深蹲训练，帮助提升腿部力量。
如何正确做深蹲：保持背部挺直，膝盖不超过脚尖，下蹲时尽量用臀部力量，避免膝盖内扣。
深蹲要注意膝盖不超过脚尖，保持背部挺直
做深蹲提升臀部力量：保持背部挺直，注意膝盖不超过脚尖

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