夏季炎热，但部分山区可能有凉爽的避暑自驾路线。

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夏季是避暑的好时机，但高原地区夏季凉爽，适合夏季旅行。
夏季炎热，适当补充水分，避免中暑。
炎热夏季，适当补充盐分可预防中暑
在炎热夏季，游泳池是消暑避暑的最佳去处
夏季热饮可选择绿茶，清凉解暑
夏季炎热，午睡片刻可防中暑，但不宜过长。
宠物在炎热夏天避免中暑，应尽量减少户外活动时间，选择早晚凉爽时段带它外出。
夏季炎热，注意防暑降温，多喝水补充水分。
夏季喝凉茶可降暑，但脾胃虚寒者需适量
自驾游推荐路线：北京-京承高速-承德避暑山庄，体验皇家园林文化。

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