避免在强烈阳光下长时间外出，如果必须，要定时补妆。

发布时间：2024-09-30 06:03

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避免在阳光强烈时外出，如果必须，要做好防晒措施。
避免在阳光强烈时外出，必要时涂抹防晒霜
避免在阳光最强烈的时间（上午10点至下午4点）长时间外出
避免在紫外线最强烈的时间（上午10点至下午4点）长时间外出，如果必须，尽量寻找阴凉处休息。
避免在强烈阳光下长时间暴晒，每隔两小时补涂一次防晒。
避免长时间暴露在强烈阳光下
避免在强烈阳光下长时间停留，减少紫外线直接照射。
尽量避免在阳光强烈时外出，必要时要戴帽子或使用遮阳伞。
避免在强烈阳光下补妆，以防脱妆
避免在阳光最强烈的时间（10:30-14:30）外出，除非必要戴帽子和太阳镜。

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