选择低脂奶昔而非含奶油的热饮

发布时间：2024-10-01 15:06

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选择低脂奶昔替代高糖甜饮。
选择低脂乳制品如酸奶，替代高热量的奶昔或冰淇淋
高血压患者应尽量选择低脂奶制品而非全脂奶。
选择低脂奶昔或豆浆，代替高脂肪甜品。

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