补充足够的水分和电解质，预防脱水。

发布时间：2024-10-02 23:36

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补充足够的水分和电解质，防止脱水。
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预防措施包括补充足够的水分和电解质。
运动后补充足够的水分，预防脱水。
饮食中补充足够的水分，预防脱水
保持充足的水分和电解质补充，防止脱水。
补充足够的水分可以预防运动中脱水
补充足够的电解质，如钠、钾，防止脱水。
中毒后，补充水分和电解质，预防脱水。

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