做有氧运动时，血糖低可以吃一些水果

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糖尿病患者可以吃一些血糖指数较低的水果，如苹果、樱桃。
运动前吃些轻食，避免运动时低血糖。
避免空腹做有氧运动，以防血糖过低
进行有氧运动时，避免空腹，以免低血糖。
餐后血糖升高时，可选择吃一些血糖指数较低的水果，如苹果或蓝莓。
血糖低时，可以吃一些坚果或酸奶来补充能量。
在血糖低时，可食用一些低糖水果如苹果或樱桃。
运动时血糖低，可携带一些葡萄糖片
血糖低时可以吃些坚果和酸奶补充能量
低血糖时可吃些含糖食物，如巧克力或糖果

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