根据季节调整饮食，春夏养阳，秋冬养阴

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春夏养阳，秋冬养阴——阴阳调和是关键
饮食上应遵循‘春夏养阳，秋冬养阴’的原则。
春夏养阳，秋冬养阴，四季养生应遵循阴阳相生
中医四季养生，春夏养阳，秋冬养阴
中医四季养生，春夏养阳，秋冬养阴。
中医认为‘春夏养阳，秋冬养阴’，季节变换要注意调养
中医认为‘春夏养阳，秋冬养阴’，季节变换注意调节作息。
春困夏乏秋燥冬寒：根据季节调整作息和饮食，保持身体适应性。
中医提倡春夏养阳，秋冬养阴，季节变换要注意调养体质。

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