烫菜时可用漏网捞起，避免过多油脂附着。

发布时间：2024-10-16 23:24

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热油炸食物时，用漏网捞取，避免溅出
剩菜中的油脂过多，可先用厨房纸巾吸去多余油脂。
选择烤或水煮蔬菜，避免过多油脂
剩菜炒蔬菜时，可先热锅冷油，避免蔬菜过度吸收油脂。
油烟机定期清洗油网，避免油脂过多引发火灾。
使用吸油纸随时吸附多余油脂
肉类过油后捞出，避免炒老
使用冷风时，可以避免头发油脂过多导致打结。
炒菜时油温过高，可加入大量蔬菜降温，避免油溅起。
头发要每天梳理，避免油脂和灰尘附着

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