午休时短暂打个盹，可以缓解下午疲劳。

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午休时短暂打个盹可以缓解下午困倦，但不宜过长
午休短暂打个小盹可以帮助缓解疲劳，但不宜过长
定期进行午睡或短暂打盹，缓解疲劳。
午休短暂打盹能缓解疲劳，但不宜过长
午休短暂休息能帮助缓解下午疲劳。
午休短暂打个小盹，能缓解白天疲劳，晚上更好睡。
午休短暂打个盹，但不超过30分钟，可帮助缓解疲劳，不过晚上最好不睡。
午休时，短暂的打盹能提高下午工作效率
午休时如果条件允许，可以短暂打个盹儿
午睡时可以进行短暂的眼部按摩，缓解眼疲劳

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