剩菜剩饭冷冻后，解冻时要彻底解冻再加热。

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将剩菜冷冻保存可延长保质期，但解冻后要彻底加热
剩菜剩饭用微波炉加热时，要先解冻再加热，以免糊底。
将剩菜剩饭放入冰箱冷冻，下次热食时再解冻，避免剩菜变质。
将剩菜剩饭放入密封盒，冷冻后再解冻，不易变质。
将剩菜放入冰箱冷冻室，解冻时再加热更健康。
冷冻肉解冻后，若未立即烹饪，再次冷冻前要彻底解冻。
剩菜剩饭用密封盒冷冻，方便解冻
存放剩菜剩饭时，要彻底加热后再冷藏，缩短保质期
剩米饭可蒸熟再冷冻，下次加热时口感更好。
存放剩菜剩饭，要确保加热彻底再冷藏

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