尽量搭配新鲜蔬菜和水果，平衡快餐的营养价值。

发布时间：2024-10-26 02:15

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一份快餐的热量通常在500-1000卡路里，建议搭配蔬菜和水果平衡营养。
搭配蔬菜和水果，既可以补充营养又能平衡热量。
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