刷牙力度适中，不要过于粗暴

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刷牙力度要适中，轻柔刷牙更健康
使用牙刷刷牙时注意力度适中，刷牙时间不少于两分钟
刷牙力度适中，避免过度磨损牙齿
牙刷头要与牙齿呈45度角刷牙，注意力度适中。
刷牙力度要适中，以免牙釉质受损
刷牙力度要适中，以免损伤牙齿和牙龈
刷牙时不要过于用力，以免损伤牙齿和牙龈。
刷牙时不要过于用力，以免磨损牙齿
挑选牙刷，刷毛软硬度适中，刷头不宜过大，利于清洁口腔。
牙膏清洁能力有限，不要过度刷牙

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