健身饮食要均衡，补充蛋白质和复合碳水化合物。

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健康饮食是健身的重要部分，补充蛋白质和复合碳水化合物。
健身饮食要均衡，蛋白质和复合碳水化合物不可少。
科学饮食，蛋白质和复合碳水化合物是健身前的重要补充
均衡饮食是健身前的基础，蛋白质和复合碳水化合物是必需的。
合理安排饮食，蛋白质和碳水化合物是健身的重要补充。
健身饮食：多吃蔬菜水果，补充蛋白质和复合碳水化合物
健身饮食：多摄入蛋白质和复合碳水化合物，补充能量
饮食搭配：蛋白质摄入要充足，碳水化合物提供能量，补充复合碳水化合物
饮食要均衡，蛋白质和碳水化合物摄入要合适。

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