懒人煮蛋法：用微波炉加热带壳鸡蛋，无需翻动，营养不流失

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懒人煮蛋法：将鸡蛋放入微波炉，用中火加热2分钟，蛋白凝固即可剥壳。
懒人煮蛋法：将鸡蛋放入微波炉，高火1分钟，翻面再加热30秒
食用鸡蛋时，用微波炉加热可减少营养流失
用微波炉加热牛奶，无需煮沸，营养不流失。
用微波炉煮鸡蛋，加一点冷水，能保持蛋黄完整，且营养不易流失。
懒人煮蛋法：鸡蛋放入微波炉，转30秒取出，剥壳更方便
懒人煮蛋法：将鸡蛋放入微波炉，高火加热1-2分钟，打破蛋壳后加入少许冷水继续加热，软嫩蛋白轻松得到。
用微波炉煮蛋，减少营养流失
煮鸡蛋时加点醋，蛋壳易剥离且营养不流失
懒人煮蛋法，只需将鸡蛋放入微波炉，转2-3分钟即可

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