若会游泳，尝试仰泳姿势以减少水阻力

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如果会游泳，尽量采取仰泳姿势，减少水阻力
如果会游泳，尝试仰泳或踩水，减少水阻力
若会游泳，尝试仰泳或踩水，以减缓下沉速度
若会游泳，采取仰泳姿势接近溺水者
若会游泳，采取仰泳姿势尽快游向岸边。
如果会游泳，尝试采取蛙泳或仰浮姿势游向岸边
溺水时，若会游泳，应采取仰泳姿势，避免呛水
溺水时，若会游泳，应采取仰泳姿势等待救援
若不会游泳，切勿尝试潜水救人，应采取仰泳姿势，让头部露出水面进行施救。
若会游泳，尝试用踩水或仰泳方式游向岸边

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