用烤箱烤红薯，不仅软糯，还能减少油脂摄入。

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烤红薯：清洗后抹上黄油，烤箱中烤至软糯，口感香甜。
用烤架上的余火烤红薯，软糯可口
使用烤箱烤南瓜，软糯又健康，无需加油。
用烤箱烘烤而非油炸食品，减少油脂消耗
用烤箱烤红薯，甜而不腻，营养满满
用烤箱烤蔬菜比油炸更健康，且油脂少
少油少炸：烹饪方式尽量选择蒸、煮、烤，减少油脂摄入。
用烤箱烤红薯，无需担心糊底。
素食烤红薯：红薯切片，刷上蜂蜜和橄榄油，烤至焦糖化。
少油烹调：尽量用蒸、煮、烤代替炸，减少热量和油脂摄入。

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