存放时间较长的米面，煮前最好淘洗一次去除杂质。

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存放米面前，最好先淘洗一下，去除杂质。
新米食用前最好淘洗一次，去除杂质和过多水分
食用高粱米时，提前淘洗可去除杂质。
使用前用温水淘洗米，去除表面的糠皮和杂质。
煮饭前先淘米，可去除杂质提升口感。
使用电饭煲煮饭前，最好将米洗净，去除杂质。
煮饭前要清洗米粒，去除杂质
糙米淘洗多次：去除表面糠层，煮出的米粒饱满
海鲜放冰箱前，最好清洗干净，去除表面杂质。
存放时间较长的米面，煮前可先尝尝口感，如有异味则不宜食用

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