利用烤箱烹饪，比炒菜或煮沸节省电力

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利用烤箱烤食物，比用炒锅或煮锅更省电
使用烤箱烹饪比炖煮更省电，因为热效率高
用炒锅炒菜，比用电饭煲煮饭节能。
使用烤箱烤蔬菜，比炒或蒸更快，同时保留营养。
厨房烹饪时尽量少用烤箱，改用蒸煮方法更省电。
用烤箱烤蔬菜，比煮的更健康且口感更脆。
川菜常用的烹饪手法有炒、烧、炖、蒸、煮、爆、溜、烤等。
用微波炉加热剩饭，比煮沸更省电
用烤箱烤蔬菜比煮更健康，能锁住水分和营养
利用烤箱烹饪，比煎炸更健康

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