控制糖分摄入，甜食要适量，特别是含糖饮料应尽量避免。

发布时间：2024-08-31 17:45

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控制甜食和含糖饮料的摄入，尽量用水果代替果汁。
限制精炼糖：如白砂糖、甜饮料，应尽量避免。
纠正：控制糖分摄入，睡前尽量避免食用甜食。
控制糖分：减少糖果、甜饮料的摄入，避免蛀牙。
控制糖分摄入，甜品适量食用
控制糖分摄入，甜饮料和零食是减肥大敌
适量食用盐、糖和油，以控制摄入的热量和钠含量。
控制糖分摄入，尤其是加工食品和甜饮料，它们往往隐藏着大量热量。
无糖酸奶替代甜饮料，控制糖分摄入
控制糖分摄入，避免过多甜食，以防妊娠糖尿病。

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