设置戒烟奖励机制，每成功一天就奖励自己一个小目标

发布时间：2024-09-06 04:42

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建立奖励机制，每达成一个目标就给自己一些奖励
设置奖励机制，达成目标后给自己一些奖励。
学会自我奖励，每达成一个小目标就奖励自己
设置短期目标，每达成一个小目标就奖励自己，增加动力。
每天设定一个小目标，完成后给自己一个小小的奖励
设定并实现小目标：每达成一个就给自己奖励
每天给自己一个小奖励
给自己定个奖励机制，达成目标后奖励自己。
设置奖励机制，达成目标后给自己一些积极反馈。
适度奖励自己：达成目标后，给自己一些小奖励

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