睡前避免在床上做其他活动，如看电视或工作。

发布时间：2024-09-06 17:09

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避免在床上做其他活动，如看电视、工作或吃东西
避免在床上做其他活动，如看电视或工作，将它与睡眠关联起来。
避免在床上进行其他活动，如看电视或工作
避免在床上进行其他活动，如工作或看电视
避免在床上进行其他活动，如看电视、工作或吃饭
避免在床上看电视或做其他非睡眠相关活动。
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