运动服装因出汗多，建议每次使用后立即清洗。

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运动服装穿着后应立即清洗以去除汗水和细菌
运动服装清洗后立即烘干
运动服装穿着后应立即清洗以去除汗水和细菌，减少异味。
电热水壶清洁：每次使用后立即冲洗，不建议用洗碗机清洗。
运动后立即清洗汗水，避免汗渍滋生异味。
运动服装根据运动量决定，汗水多的要勤洗。
对于运动服，清洗后立即拉伸平整
奶瓶每次使用后立即冲洗并高温消毒
不要在运动后立即使用香水，因为汗水会稀释香味。
运动后立即清洗汗水浸湿的衣物，防止汗渍残留。

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