炖汤时可适当加入枸杞、红枣等滋补食材，增加营养价值。

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炖汤时可适当加入枸杞、红枣等滋补食材
放些枸杞、红枣等滋补食材，增加汤品的营养价值
炖粥时，可适当加入枸杞、红枣等增加营养。
炖汤时，加入枸杞和红枣可增加营养
炖汤时，加入适量生姜去腥增香，同时可搭配红枣、枸杞等滋补食材。
炖汤时，加点枸杞和红枣，既营养又滋补。
加枸杞、红枣等滋补材料能让汤更营养。
炖鸽子时，加点枸杞和红枣：能滋补气血，提升汤品的营养价值。
在炖汤时加入红枣和枸杞，增加甜味和滋补效果
炖鸡汤时，加入红枣可以补血，枸杞则可滋阴，使汤品更营养丰富。

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