多吃蔬菜和水果，但注意选择低糖水果。

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多吃水果，但注意控制糖分摄入，如选择低糖水果。
餐后可以适量吃些水果，但要注意选择低糖水果。
多吃新鲜水果，但要选择低糖或无糖品种。
多吃新鲜水果，但需选择低糖品种，如苹果和鳄梨。
注意饮食健康，多吃水果蔬菜
注意饮食均衡，多吃蔬菜水果和粗粮
健康饮食：多喝水，少糖少盐，多吃蔬菜水果
多吃新鲜水果，但要注意血糖指数
餐前可以吃点水果，但要选择低糖品种。
[健康] 多吃蔬菜和水果

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