溺水后立即屏住呼吸，尽量放松身体，减少水对口鼻的冲击

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溺水后立即屏住呼吸，让口鼻尽量减少水吸入。
溺水后立即屏住呼吸，尽量放松身体，减少挣扎
溺水后立即屏住呼吸，尽量让口鼻露出水面
遇到溺水，尽量屏住呼吸，放松身体等待救援。
溺水后立即清除口鼻腔内的杂物，保持呼吸道通畅。
溺水者在水中尽量放松身体，避免挣扎，减少水阻力。
溺水后，尽快清除口鼻异物，做人工呼吸
遇到浓烟，尽量屏住呼吸，用湿毛巾捂住口鼻
如果不会游泳，尽量屏住呼吸，踢腿以减少水下停留时间
将溺水者拖到岸边后，立即进行口对口人工呼吸和胸外心脏按压。

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