秋季适当增加户外活动，提高免疫力

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春秋两季，适当锻炼增强体质，提高免疫力。
适当户外活动增强免疫力
秋季适当增加户外活动，增强身体适应性，预防感冒。
多参加户外活动，加强锻炼，提高免疫力。
户外活动能增强心肺功能，提高免疫力。
适当运动提高免疫力，但不宜在空气质量差的时候户外活动
适当进行户外活动，接受阳光照射，增强免疫力。
春秋两季，适当补充维生素C，增强免疫力。
春秋两季易感冒，加强锻炼提高免疫力
适当运动可以增强体质，提高免疫力

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