减少食物冷冻，提倡食物快速食用

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减少食物冷冻，提倡即时食用。
减少食物冷冻，提倡鲜食
冷冻食物解冻前切块，减少融化速度
使用冰块可以快速冷冻食物。
将食物分装到密封容器或保鲜膜中，减小冷冻时的体积，加快冷冻速度。
使用微波炉快速解冻食物：将食物包裹在塑料膜中，放入冷冻室解冻，时间比自然解冻快
储存解冻后的食物：尽快食用或重新冷冻，避免食物变质。
冷冻室的速冻食品开封后，建议尽快食用完。
将食物密封在塑料袋中冷冻可以减少结霜
减少食物冷冻，尽快食用以降低能源损失

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