烹饪时使用炖煮模式，能耗低且食物更烂熟

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炖煮食物时使用慢炖模式，能降低能源消耗。
炖煮食物时使用慢炖模式，节能又省时
牛肉炖煮：大块切，炖煮时更易烂熟
炖肉软烂又入味：提前用温水浸泡肉，炖煮时易熟且更易吸收调料。
炖肉软烂：提前用冷水浸泡肉块，炖煮时会更易熟烂。
炖肉软烂又入味：提前用温水浸泡肉块，炖煮时更容易熟且口感好。
炖牛肉：提前用高压锅炖煮，缩短时间，肉质更烂熟。
炖煮时用大火开头，然后转中小火慢炖，食物熟得快又烂
炖肉更烂：用温水浸泡肉块，再炖煮，能缩短烹饪时间
炖肉软烂：提前用温水浸泡肉，炖的时候会更易熟且口感更好。

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