近视眼防控：少看电子屏幕，每小时休息一下，远眺。

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预防近视：控制看电视和玩电子游戏的时间，每隔一小时要远眺放松眼睛
使用电脑时，应该注意避免长时间盯着屏幕，每隔一段时间就要远眺一下，让眼睛得到休息。
缓解眼疲劳：每隔一小时看电脑，远离屏幕，做做眼保健操，让眼睛休息一下。
避免长时间看电子屏幕，每隔一段时间让眼睛休息一下。
防止近视：保持合适的阅读距离，每30分钟休息一下，远眺
预防近视：保持正确的阅读姿势，定时休息，远离电子屏幕
避免长时间盯着电脑屏幕，每小时休息5分钟看看远处
避免长时间盯着电脑屏幕，每隔20分钟休息一下眼睛
避免长时间盯着电脑屏幕，每隔一小时休息一下。
避免长时间盯着电子屏幕，定时休息眼睛，减少视觉疲劳。

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