在阳光强烈的地方，涂抹防晒霜以保护皮肤

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在阳光强烈的地方，涂抹防晒霜以保护皮肤。
避免长时间暴露在强烈阳光下，尤其是未涂抹防晒霜时，可减少皮肤癌风险
避免长时间暴露在强烈阳光下，特别是中午时分，应涂抹SPF30以上的防晒霜
紫外线强烈时，要做好防晒措施，涂抹SPF30以上的防晒霜。
15. 防晒护肤：出门涂抹防晒霜，保护皮肤免受紫外线伤害
1. 带上防晒霜：无论什么季节，阳光都可能强烈，防止晒伤皮肤。
自备防晒霜，防止强烈阳光下的晒伤
日常防晒措施：涂抹防晒霜，避免在强阳光下长时间暴晒，佩戴遮阳帽和太阳镜。
防晒霜应每两小时补涂，尤其在强烈阳光下
涂抹防晒霜可以预防皮肤癌和减少老化迹象。

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