尽量减少油炸食品，油温高耗能大

发布时间：2024-09-15 07:18

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尽量用蒸、煮、烤等方法代替油炸，减少油脂消耗
尽量用蒸、煮、烤代替炸，减少油脂消耗
尽量减少吃烧烤和油炸食品，降低热量和油脂摄入
减少油炸和高热量食品的摄入。

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